海外旅行でそのまま使える「症状・持病・アレルギー・常用薬フルカード（A4一枚・指差し用テンプレート）」。書き込み欄付きなので、出発前に自分の情報を記入して病院で指差すだけで伝えられます。
🏥 海外旅行用 症状・持病・アレルギー・薬 フルカード（テンプレート）
【1】基本症状・痛み
| 症状 | 自分の状況記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| 熱 | _______ | I have a fever. |
| 咳 | _______ | I have a cough. |
| 喉の痛み | _______ | My throat hurts. |
| 頭痛 | _______ | I have a headache. |
| 吐き気 | _______ | I feel nauseous. |
| 嘔吐 | _______ | I am vomiting. |
| 下痢 | _______ | I have diarrhea. |
| 体のだるさ | _______ | I feel weak / fatigued. |
| 呼吸困難 | _______ | I have difficulty breathing. |
痛みの種類・程度
| 痛みの種類 | 自分の状況記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| ズキズキ | _______ | The pain is throbbing. |
| キリキリ | _______ | The pain is sharp. |
| シクシク | _______ | The pain is dull. |
| ジンジン | _______ | The pain is tingling. |
| 軽い | _______ | The pain is mild. |
| 強い | _______ | The pain is severe. |
| 間欠的 | _______ | The pain comes and goes. |
| 痛む場所 | _______ | It hurts here. |
【2】持病・既往症
| 持病 / 手術 / 入院歴 | 記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| 持病1 | _______ | I have [病名]. |
| 持病2 | _______ | I have [病名]. |
| 過去の手術 | _______ | I had surgery in the past. |
| 過去の入院 | _______ | I have been hospitalized before. |
【3】アレルギー
| アレルギー対象 | 記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| 薬 / 食べ物 / その他 | _______ | I am allergic to [対象]. |
| アレルギー症状 | _______ | The allergic reaction is [症状]. |
【4】常用薬
| 薬の名前 | 服用量・単位 | 記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| _______ | _______ | _______ | I take [薬名] [量] [単位] per day. |
| _______ | _______ | _______ | I take [薬名] [量] [単位] per day. |
💡 薬のパッケージや薬袋を一緒に見せるとさらに安心
【5】症状の経過
| 内容 | 記入欄 | 英語フレーズ |
|---|
| いつから | _______ | It started [期間] ago. |
| 悪化具合 | _______ | It has been getting worse gradually. |
| 改善具合 | _______ | It is getting a little better now. |
【6】治療・検査希望
| 内容 | 英語フレーズ |
|---|
| どんな治療が必要か | What treatment do I need? |
| 薬はあるか | Do you have any medication? |
| 痛み止めはあるか | Do you have something for pain? |
| 入院が必要か | Do I need to be admitted? |
| 検査が必要か | What tests do I need? |
【7】その他便利フレーズ
- I don’t speak English very well.（英語があまり得意ではありません）
- Is there an interpreter?（通訳はいますか？）
- It’s an emergency.（緊急です）
💡 使い方
- 出発前に自分の情報を記入
- 症状や痛む場所は指差しで伝える
- 薬やアレルギーはパッケージと一緒に提示
- A4に印刷して持参するか、スマホで表示して病院で提示
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